Achtsamkeitsübungen

Lingdao

 

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ändere dein leben jetzt

Kursbezeichnung:

Achtsamkeitsübungen

Termin:

24. Mai 2018

19:30 Uhr (Dauer ca. 50 Minuten)

Kursort:

Gesundheitszentrum GesundheitsDao

1210 Wien, Dolezalgasse 20

Kosten:

€ 20,--

Achtsamkeitsübungen

Du sehnst dich nach inneren Frieden?

Es fehlt dir Gelassenheit und Ruhe?

Wäre es nicht toll, sich wieder entspannt, gelassen und wach zu fühlen?

 

 

Zirka 10 Mal im Jahr hast du die Möglichkeit an unseren Meditationen und Achtsamkeitsübungen teilzunehmen.

 

Die Übungen sind in drei Bereiche eingeteilt:

 

Meditations- und Konzentrationsübungen

Achtsamkeitsübungen

Übungen für den Umgang mit Gefühlen

 

Lass dich von den Übungen unterstützen und durch das Jahr begleiten. Du wirst dich nach und nach besser entspannen und im Alltag gelassener reagieren können. Fördere mit den Übungen deine Konzentration, und spüre wie du wacher und achtsamer durchs Leben gehst.

 

Die Termine für unsere Achtsamkeitsübungen finden im exklusivem Kleinrahmen (maximal 4 TeilnehmerInnen) statt. Daher bitte rechtzeitig anmelden.

 

Das Datum für den nächsten Termin findest du links oben angeführt.

 

Finde deinen Weg der Mitte

 

 

"Es ist dein Geist, der diese Welt erschafft."

Buddha

 

 

 

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